Encore un porridge ! Oui mais tout choco cette fois-ci et agrémenté de grains de riz soufflés non sucrés et bio ! Le riz soufflé est, de nos jours, une spécialité américaine. Ils en raffolent et les préparent souvent maison. Personnellement, je n'ai jamais essayé de les réaliser moi-même et je les trouves dans un magasin bio. Cependant, vous pouvez les trouver également dans les grandes épiceries fines ou même en grandes surfaces. Pour ce porridge tout choco, ils font offices de topping, avec le chocolat et la banane. D'ailleurs, sur mon blog, vous pouvez trouver d'autres idées de porridge : porridge printanier aux fraises et framboises, porridge aux flocons de seigle & spéculoos , porridge seigle aux noix, porridge au lait de soja et framboises ainsi qu'un porridge overnight (que vous laissez prendre toute une nuit dans le réfrigérateur). Pour un porridge tout choco aux grains de riz soufflés
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En voilà un petit déjeuner gourmand ! Il s'agit d'un porridge aux petits flocons d'avoine, graines de chia, agrémenté d'épices à spéculoos. Un plat très simple à décliner à l'infini. Le porridge est vraiment un petit déjeuner que j'adore car très rassasiant. Avec ses protéines et l'ajout de matière grasse (ici le beurre de cacahuètes), on peut l'adapter à nos envies et surtout à notre activité physique. Pour un petit bol de porridge
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A propos de moiLaura, 30 ans et amatrice de gourmandises sucrées Archives
April 2020
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