Des biscuits tendres, qui vous donnent de l'énergie tout en étant délicieux, c'est possible ! Les graines sont à la mode ! Mais si pardi, vous avez sans doute du en voir un peu partout sur les recettes partagées par les magazines, sur les blogs ou autres. Et oui, car consommer des graines est bon pour la santé ! Très nutritives et énergétiques, en en général, chacune contient des fibres et de nombreux nutriments (vitamines, minéraux, etc.) Associées alors au tahini, qui est une crème de sésame (la graine la plus connue je pense), j'ai obtenu des biscuits parfaitement adapté avant une séance de sport ou simplement, pour être dégusté avec son petit café en guise de collation. Pour une vingtaine de biscuits
5 Comments
|
A propos de moiLaura, 30 ans , amatrice de gourmandises sucrées Archives
April 2020
|